Comment utiliser les agrumes pour ma beauté ?

Peut-on utiliser le citron, l’orange et la mandarine pour ma beauté ? Oui ! Et sous différentes formes…

Les agrumes sont des concentrés de vitamines et d’acides de fruits qui peuvent avoir un effet rajeunissant sur la peau ou son éclat.

Ils contiennent en outre des essences dans leur zeste, assimilables à des huiles essentielles, qu’on peut utiliser pour la beauté…

Voici de bonnes astuces beauté : 

Mes astuces au Citron et à l’Orange

– PEELING anti-taches et anti-boutons :

Avec le jus de citron frais, on peut faire un « peeling » enzymatique de la peau grasse ou mixte. C’est l’idéal pour les peaux aux pores dilatés, qui souffrent de boutons localisés ou de taches pigmentaires.

Comment faire ce peeling au citron ?
Il suffit de presser un demi citron (bio bien sûr !) et de mélanger le jus avec la même quantité d’eau minérale.
On trempe alors des cotons dans la préparation et on applique sur une peau bien propre (visage, tempes ou mains). On laisse agir 15 minutes (ça pique ! ) avant de rincer abondamment.
On peut répéter cela 1 fois par semaine maximum. A ne pas faire si la peau est sensible, rouge, réactive.

 

MASQUE BONNE MINE :
Si on procède comme décrit ci-dessus avec du jus d’orange pressé, utilisé pur sans eau mais avec un peu de lait de vache ou de lait végétal pour l’allonger, les cotons imbibés donneront à la peau un éclat extra et un teint hâlé.

 

essence de mandarine pour dormirL’essence de mandarine, pour parfumer ou mieux dormir.

– DENTS BLANCHES :
On peut de temps à autre frotter le blanc de la peau d’une orange ou d’un citron sur les dents pour un effet « coup d’éclat » sur les dents. Frottez vos dents de manière circulaire pendant quelques minutes avec le côté blanc de la peau, avant ou après le brossage. 2 à 3 fois par semaine pour avoir un effet.

 

ENCORE DES ASTUCES aux essences / huiles essentielles d’agrumes :
– ODEURS : L’huile essentielle / essence d’orange douce bio est délicieuse à diffuser dans l’air dans un bon diffuseur d’huile essentielle. L’orange assainit l’air et en outre a un effet relaxant. L’essence de citron aseptise un peu aussi mais ne relaxe pas.

– DETOX : L’huile essentielle / essence de citron peut servir à une cure détox. On en prend 1 à 2 gouttes sous la langue chaque matin pour stimuler l’action du foie. A faire pendant 20 jours max.

– DENTS BLANCHES : On peut aussi ajouter une goutte d’essence de citron à son dentifrice pour blanchir les dents, à chaque brossage 5 jours sur 7 seulement. Cliquez ici pour un dentifrice bio slow.

– COUPE FAIM : L’huile essentielle / essence de pamplemousse est un excellent coupe faim : on la respire à chaque envie de sucré.

– DORMIR : L’huile essentielle / essence de mandarine est réputée sédative. On la diffuse dans la chambre à coucher 30 minutes avant le coucher, ou on la prend à raison de 2 gouttes sur de l’huile ou du miel au coucher (dès 6 ans).

REMARQUE IMPORTANTE :
Toutes les essences d’agrumes sont photosensibilisantes. On risque donc des brûlures au soleil si on s’expose dans les 12 heures qui suivent son utilisation.

Protégez-vous mais ne vous privez pas du plaisir d’utiliser ces essences merveilleuses.

Enfin, sachez que l’essence de pamplemousse sans furocoumarine proposée par de Saint Hilaire n’est pas photosensibilisante.