Vitamine D : pourquoi je me complémente en Hiver ?

Même si on a eu quelques belles journées en ce début d’hiver, il n’en est pas moins utile de se tourner vers une complémentation de vitamine D. Oui, cette vitamine offerte si généreusement par le soleil, quand elle vient à manquer ou être en déficit, peut entrainer bien des maux.